生活美容小常识

　　生活美容小常识
　　
　　春天来了，夏天就不远啦。爱美的姐姐们要开始注意啦
　　
　　1：一定要注意防晒，出门游玩要选择防晒系数50＋的。流汗后要即使补擦防晒霜
　　
　　2：只要从事户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应将全身冲洗干净
　　
　　3：要加强补水，汗液的流失也会带走水分，即时补水很重要
　　
　　4：要适当摄入维生素，尤其是维生素A、C、E，不仅能调节人体技能和提高免疫力。还能改善肤质，抑制黑色素
　　
　　5：要保持心情愉悦，不能经常处于紧张的状态