茶油的作用与功效

  油茶俗称山茶、野茶、白花茶,是中国特有的一种优质食用油料植物。油茶与茶叶为同属不同种,它们所结的种子榨出的植物油是完全不同的,前者称为油茶籽油,后者称为茶叶籽油。

  茶油的作用与功效

  茶油含有大量的不饱和脂肪酸与矿物质,食用后能预防疾病也能抗氧化,另外茶油对皮肤还有明显保护作用,它既能增强人体皮肤的抗氧化能力,又能改善皮肤色泽,而且能防止皮炎发生。下面我们一起来看看茶油的好处都有哪些吧。

  1、抗癌强心

  茶油中不得含有丰富的不饱和脂肪酸,还含有多种对人体有益的维生素,除此以外它还含有一种特殊的山茶甙,这种物质是一种天然抗癌成分,它能防止人体组织细胞癌变,也能抑制癌细胞再生,除此以外,它还能提高人类心脏功能,能营养心肌,防止心肌无力和心梗发生。

  2、抗辐射

  平时人们多吃茶油能提高人体的抗辐射能力,茶油中含有的茶多酚和茶鞣酸,都是天然抗毒解毒成本,而且它们具有超强的抗辐射能力,能有效防止放射性物质侵入人体,可以减少它们对人类骨髓的伤害。

  3、预防皮肤病

  茶油对皮肤还有明显保护作用,因为山茶油中含有一些角鲨烯,这种物质能直接作用于人类的皮肤,它既能增强人体皮肤的抗氧化能力,又能改善皮肤色泽,而且能防止皮炎发生。

  4、滋养肌肤

  茶油中还含有丰富的微量元素锌,女性食用山茶油以后则能滋养细嫩肌肤,对中年女性经常出现的更年期综合症也有明显预防作用。