养生知识

注意这些有助于在寒冷季节减轻体重

寒冷和低温增加了我们每天的热量需求,冬天为了保持身体温暖,所以会吃得更多。控制饮食的窍门是按时进食,同时吃健康且富含纤维的食物。户外运动还可以多接触阳光,相关研究表明,不经常照射阳光时,身体细胞会主动储存更多…

你所不知道的桑叶

由此看来桑叶的价值可见一斑,从古至今桑树为我们做出的贡献是巨大的,享誉海内外的中国丝绸,其中最主要的原材料就是桑叶,一直到现如今开发出的桑芽菜,不但可以食用,而且在美容养颜,心脑血管循环系统及抗病毒方面都有,…

沙眼是什么疾病,是什么原因引起的你知道吗?

沙眼这种疾病的发生,一般跟患者的眼结膜因为受到了沙眼衣原体感染而诱发的一种慢性炎症,有可能会导致结膜以及角膜受到伤害。倘若发生了睑内翻出现倒睫,亦即沙眼发生瘢痕,就会引起眼睑内翻,继而导致眼睫毛戳向角膜表面,…