香蕉的功效与作用

香蕉的功效与作用,香蕉是广受欢迎的热带水果,既享有“快乐水果”之称,又享有“智慧之果”的美誉。香蕉的营养丰富,吃了对身体有非常多的好处。那么香蕉可以怎么吃呢
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香蕉的功效与作用

  2021-01-21香蕉是广受欢迎的热带水果,既享有“快乐水果”之称,又享有“智慧之果”的美誉。香蕉的营养丰富,吃了对身体有非常多的好处。那么香蕉可以怎么吃呢
  
  【香蕉的功效与作用】
  
  香蕉里面含有大量的维生素,多吃香蕉对身体也是有一定好处的,香蕉可以安神养眠的作用,还可以预防肌肉松弛和抗老化的作用,对于经常加班熬夜工作压力大的人建议可以吃一些香蕉,在饥饿的时候可以吃根香蕉,也能补充能量,同时香蕉还起到一个预防便秘的作用。
  
  香蕉含有丰富的营养,香蕉在古代称它为甘蕉。它的果肉软糯,美味可口。香蕉是一种常见的水果,富含丰富的维生素和微量元素,人体食用香蕉之后可以使得全身肌肉放松,让人可以感到身心愉悦,并具有一定的减肥功效。那么香蕉有哪些功效和作用呢?我们一起来看看。
  
  香蕉的功效
  
  香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为,人如缺乏钾元素,就会发生头晕、全身无力和心率失常。
  
  又因香蕉中含有多种营养物质,而含钠量低,且不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。因此,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。
  
  【香蕉的作用是什么?】
  
  香蕉有以下功能:
  
  第一,它们可以缓解疼痛,因为香蕉可以帮助人脑产生一种叫做血清素的化学物质,它可以刺激神经系统,使人平静和困倦,还具有镇痛作用。
  
  第二,预防高血压,因为香蕉能提供大量钾离子,可以降低血压,并能抑制钠离子升高和损伤血管。
  
  第三,补充营养,因为香蕉容易消化和吸收,可以补充均衡的营养。
  
  香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者最好不吃。
  
  香蕉不能和什么一起吃
  
  香蕉是比较常见的水果,含有丰富的维生素,香蕉还有减肥的功效。吃香蕉可以使得身体的肌肉放松,让人感到身心愉悦。但是,不是什么食物都可以和香蕉一起吃的,那么,哪些食物是不可以跟香蕉一起食用的呢?
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香蕉的功效与作用禁忌

  2021-01-21 吃香蕉的禁忌
  
  吃香蕉对身体有诸多好处,但女性在来月经的时候禁止吃香蕉,因为香蕉是一种性质寒凉的食材,女性在月经期间吃香蕉容易引发经期腹痛和月经不调。另外香蕉还简直在空腹状态下吃,因为空腹吃香蕉容易加重肠胃负担,会引发腹痛腹泻。
  
  看过上面介绍后,大家能对香蕉的功效与作用有一个全面了解,能知道吃香蕉的具体好处,会在平时生活中经常食用它,但大家在吃香蕉时一定要注意它的禁忌,防止食用香蕉后让身体出现不良反应。
  
  吃香蕉的禁忌;吃香蕉不能和什么一起吃
  
  香蕉是比较常见的水果,含有丰富的维生素,香蕉还有减肥的功效。吃香蕉可以使得身体的肌肉放松,让人感到身心愉悦。但是,不是什么食物都可以和香蕉一起吃的,那么,哪些食物是不可以跟香蕉一起食用的呢?
  
  1、哈密瓜
  
  由于哈密瓜和香蕉的含钾量都很高,所以患有肾衰与关节疾病的病人千万不要将这两个水果一起吃,免得让病症更加严重了。
  
  2、酸奶
  
  酸奶能降低胆固醇,但空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,导致乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。若是胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题。
  
  3、马铃薯
  
  马铃薯是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉又是我们经常吃的水果,如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用併产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。
  
  4、芋头
  
  芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。但芋头若与蕉同食时,会引起腹胀,中毒。
  
  5、番薯
  
  番薯营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。然而香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起胀肚,而且还伴有胃反酸现象,吃多了会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。
  
  6、牛肉
  
  牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有”肉中骄子“的美称,吃了牛肉就不要吃香蕉,以免造成胃绞痛。
  
  总之,对不宜同时食用的食品要分开进食。食品吃完一种后,另外一种最好相隔几个小时再吃,避免引起身体不适。香蕉虽然好处很多,但是错误的搭配只会影响你的身体,所以正确的了解什么食物不能喝香蕉一起吃,以后就能够避开这些搭配,能够有一个健康的身体。
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香榧的功效与作用

  2021-01-21 香榧的功效与作用,香榧是属于坚果类的食物,口感独特,含有丰富的营养,具有很好的保健功效。
  
  吃香榧可以增加食欲,增强身体的抵抗力,香榧中含有一种天然的脂肪油物质,可以促进体内脂溶性维生素的吸收能力,增强食欲,使人胃口大开。而且香榧中含有丰富的蛋白质、矿物质、以及微量元素,可以提高身体的免疫力,和抗病的能力。
  
  【香榧的功效与作用
  
  1.祛除肠道寄生虫 榧中含有的很多榧子油,能合理地祛除肠胃中绦虫、钩虫、烧虫、寄生虫、姜片虫等各种各样裂头蚴。而且具备除虫而不伤身体气正的特性,是合理的纯天然除虫食品。
  
  2.医治丝虫病 临床实验证实香榧对微丝蚴有一定的消灭功效,将本产品与血余炭制蜜丸服食,可使微丝蚴转阴率达45%。
  
  3.提高胃口,化滞化谷香榧中常含人体脂肪油味道微香略甜,能协助脂溶性维他命的消化吸收,改进消化道作用情况具有提高胃口,健脾益气,化滞化谷的功效。
  
  4.增强体质,提升机体免疫能力 香榧带有丰富多彩的营养元素,可补充身体的必不可少营养元素。另外,香榧中很多的人体脂肪油具备止咳润肺祛疾,促进消化的功效,有益于清除身体的发病内毒素,做到增强体质,提升机体免疫能力的实际效果。
  
  5.化滞打胎香榧带有一种黄酮,能消症化积,对孑宫有收拢功效,民俗常见以打胎。合适群体:一般平均能够 服用。小孩和已经受裂头蚴困惑的人能够 适当嚼食。
  
  假如我们在日常生活中知道香榧子的作用与功效,就可以在日常生活中更强的运用它来防止一些常见的疾病和医治疾患。服用香榧子能够 增强体质,提高胃口,对我们消化吸收外部的营养元素有非常好的輔助功效,因此 期待大伙儿能够 多选购一些香榧子来服用。
  
  杀虫消积、润肺止咳、润肠通便。适用于钩虫、蛔虫、绦虫、腹痛、小儿营养不良、肺燥、咳嗽、大便秘结等病症。
  
  虽然香榧的功效有很多,但是注意吃香榧的时候不要与绿豆同吃,容易引起腹泻的现象。香榧也不宜多吃,避免上火。另外,腹泻、咳嗽咽痛的人是不宜食用香榧的,以免加重病情。
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盐菟丝子的功效与作用

  2021-01-21 盐菟丝子就是用盐炒制以后的中药菟丝子,它性质温和,能入肾经和肝经,滋补肝痛的功效特别出色,平时人们服用盐菟丝子对身体有诸多种,它也能用于人一些常见病的预防与治疗,想对盐菟丝子多一些了解,可以看看下面小编对它做的具体介绍。
  
  盐菟丝子的功效与作用
  
  1、预防高血脂与高血糖
  
  盐菟丝子含有天然多糖,这种物质进入人体以后能维持血糖稳定,也能让肝糖原增加,还能促进胰岛素分泌,能有效预防血糖升高,防止糖尿病发生。另外盐菟丝子还能提高人体内超氧化物岐化酶的活性,可净化血液清理血液中的胆固醇,它对人类经常出现的高血脂也有明显预防作用。
  
  2、增加身体免疫力
  
  人们适量服用盐菟丝子能让身体内的胸腺和脾脏等免疫器官功能提高,也能让人体腹腔中吞噬细胞的活性增加,同时它还能促进人体内淋巴细胞再生,能调节人体免疫功能,提高人体自身的抗病能力。除了这些功效以外盐菟丝子还能抗氧化也能抗衰老,经常服用可以延年益寿。
  
  3.补脾益肾,
  
  盐菟丝子对人类因脾虚肾虚引起的食欲不振和大便稀溏,以及腹泻等不良症状都有明显治疗作用,治疗时需要把盐菟丝子与淮山药还有党参以及茯苓等中药材搭配在一起煎制服用。另外盐菟丝子还能治疗人类的慢性肾炎,只是在治疗时盐菟丝子需要搭配覆盆子和车前草以及首乌等中药材才行。
  
  盐菟丝子的药用价值
  
  1、治疗男科疾病
  
  盐菟丝子能补肾壮阳是治疗男科疾病的常用药,特别是男性出现阳痿和早泄以及遗精等不良症状时,都能用盐菟丝子来治疗,在治疗时可以把它枸杞、杜仲以及韭菜籽还有五味子等中药材搭配在一起服用,这样能让它补肾壮阳的功效更加出色。
  
  2、治疗视力下降
  
  盐菟丝子能清肝明目也能保护眼睛,它对人类的视力下降有很好的治疗作用,在治疗时需要盐菟丝子十二克,熟地黄十二克,车半子以及女贞子各十克,甘菊花也要准备十克,把它们全部放到一起加清水煎制,煎好以后服用药液,每天一次就可以。
  
  3.菟丝子可补不足,强身体
  
  菟丝子可以补养身体的虚弱和不足,达到强身健体的功效。《内经》指出,“真气从之,精神内守,病安从来”,“正气存内,邪不可干”。正气与肾脾密切相关,而正气又与免疫有关,所以肾脾与免疫关系密切。若先天察赋不足,或后天失于调养,或久病损伤,导致肾中元气虚损,必然导致整个机体的整齐衰减,所以中医特别注重培元固本,其中的“本”主要指的是肾中的元气。《本经》日:“菟丝子为补脾肝肾之要药……三经俱实,则不足补矣”。又曰:“补不足,益气力,肥健人,于滋补之中,皆有宣通百脉,温运阳和之意”。
  
  4.菟丝子能治疗缩尿与尿遗
  
  中医认为,肾与膀胱互为表里,主水,菟丝子入肾经,“肾主水液”,味甘补肾,肾气足则固摄有力,使膀肤开合有度,共同主司尿液排泄;入肝脾经,脾主运化水液,肝协助水液代谢,二者对尿液的代谢亦有影响。能降低排尿量和减少排尿次数。
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腰果的功效与作用

  2021-01-21 腰果的功效与作用,腰果,一种坚果,形状为肾形被称为腰果,成熟的腰果散发出香气,甘甜,清脆。腰果是一种油脂型坚果,脂肪含量较高,并且含有丰富的蛋白质。油脂当中的必需脂肪酸含量丰富,是大众意义上高营养的健康食品。可以作为零食,也可制做为美味佳肴。
  
  【腰果的功效与作用
  
  1、腰果里有些维生素、微量元素可以起到软化血管的功效,防治心血管疾病很有益处。
  
  2、腰果富有油脂,能够润肠通便,润肌肤,起到美容,防衰老作用。
  
  3、多吃些腰果能够增强机体抗病力、增加性欲。
  
  4、腰果中维B1含量较高,可以起到补充体力、缓解疲劳功效,易疲倦的人可以多食用。
  
  5、腰果可以起到催乳的作用,适宜产后乳汁分泌过少的女性食用。
  
  6、腰果里一些维生素及微量元素除了能够保护血管弹性、健康,还有压作用。
  
  7、中医讲,以形补形,腰果似肾脏,所以有助肾脏,强肾固本,有利于延年益寿。
  
  8、腰果里有利尿的成分,还能够降温。
  
  9、腰果有软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老。
  
  10、腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种,虽不易使人发胖,但仍不宜食用过多,尤肥胖的人更要慎用;还含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,可能会造成一定的过敏反应。
  
  腰果的禁忌
  
  1.腰果+虾仁:虾中含有丰富的蛋白质和钙,单独食用营养价值很高,但是和腰果一同食用会导致高钾血症。
  
  2.腰果+白酒:白酒性烈,含有的乙醇会抑制腰果中脂肪的氧化,造成脂肪堆积,所以腰果和白酒一同食用会影响肝功能、降低腰果的营养价值。
  
  3.腰果+蛤蜊:腰果中含有大量的维生素B1,如果和蛤蜊一同食用的话会把维生素B1给破坏,影响腰果的营养价值。
  
  哪些人不适宜吃腰果
  
  1、过敏体质的人
  
  腰果营养多样全面,其中含有多种致敏原,和其他干果一样,是过敏体质的人食用会引发过敏反应,严重的会导致休克,所以过敏体质的人要谨慎食用。
  
  2、消化系统不良者
  
  腰果是高能量、高脂肪、高蛋白的食物,需要大量的胃酸来消化,所以消化不好的人食用会增加胃的负担,影响消化质量,不宜过多食用。
  
  3.胆功能严重不良、肠炎、腹泻患者和痰多患者禁忌食用;肥胖、过敏体质的人要谨慎食用腰果。
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花生的功效与作用

  2021-01-21花生的营养丰富,吃花生是能够降低胆固醇、提高记忆力的,而且花生的吃法是有很多种的,对人体很大益处。那么关于花生的功效与作用有哪些呢?
  
  【花生的功效与作用
  
  ▸功效与作用
  
  健脾养脾、养胃健胃、补气益气、清肺润肺
  
  ▸营养价值(好处)
  
  1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;
  
  2. 花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病都有良好的止血功效;
  
  3. 花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用,用助于防治动脉硬化、高血压和冠心病;
  
  4. 花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂;
  
  5. 花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成胶带体随粪便排出体外,从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用,减少肠癌发生的机会。
  
  6、润肺花生因其含有丰富的脂肪油,具有润肺化痰、清咽止咳的功效,可用于躁咳少痰。
  
  7、延缓衰老花生中含有锌元素比较丰富,锌能促进儿童的大脑发育,激活中老年人的脑细胞,起到延缓人体衰老;而且生花生米中有丰富的儿茶素,是比较强的抗氧化剂,能起到抗老化作用,再加上赖氨酸也是能防止人体过早衰老的物质。所以生花生米有比较好的延缓衰老的作用。
  
  8、花生中含有的维生素E和维生素C有助于滋润皮肤,缓解皱纹、斑点的出现,从而起到美容养颜的作用。
  
  9、花生中含有的维生素E、维生素B、维生素C对于头发的健康有比较好的作用。而且生花生米中含有的精氨酸、欧米伽-3脂肪酸是有利于头发毛囊健康,起到防止脱发的作用的。
  
  吃生花生有什么好处
  
  1、补充身体营养
  
  由于生花生的营养非常丰富,根据检测,每一百克生花生中就含有能量高达560千卡,脂肪、蛋白质、糖分的含量也是比较高的。除此以外,还富含各种微量元素和矿物质,对于补充人体所需的营养是非常不错的选择。所以当肚子饿的时候,吃一小把生花生,就可以缓解饥饿感。
  
  2、可治疗多种疾病
  
  花生中含有可以帮助肝脏提高功能的蛋氨酸等元素,因此它是肝脏病患者的理想食品。花生中的脂肪含量,以及蛋白质的含量都很丰富,这对于孩子的发育成长有积极的影响。而生花生中的不饱和脂肪酸就有利于防治心脏病以及高血压等。之所以我们吃生花生的时候会越嚼越香,是因为花生中含有丰富的花生油脂,这些油脂由于绝大多数是不饱和脂肪酸,所以能够降低人体胆固醇,让身体保持健康。
  
  3、可别小瞧花生皮
  
  很多人吃花生的时候都喜欢将花生仁外面的红皮剥掉,其实这样做就辜负了花生皮的作用了。为什么这么说呢?因为花生皮具有凝血止血的功效,这一功效甚至比花生仁高出近五十倍。另外,由于花生皮还具有抗纤维蛋白溶解的功能,它能够调整凝血因子缺陷等作用,对神经炎、脚气病、视觉不清等疾病都有积极的防治作用。
  
  4、胃酸就嚼生花生
  
  如果您经常会有胃酸和胃部烧灼的感觉,可以抓一把生花生随身带着,胃酸的时候就嚼几粒,一定要注意的是,您得细嚼慢咽。这种方法很管用,一般嚼上十几颗就能止住胃酸和胃部烧灼的感觉。
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栗子的营养价值与功效

  2021-01-21栗子的营养价值与功效, 栗子是我们生活中出现的最多也是历史最悠久的核果类食物,其富含大量的营养价值,再加上味道甘甜香醇一直是茶余饭后或者聊天待客的好食品,其中我国河北的迁西板栗最名。中医认为板栗味甘,性温。有养胃健脾,补肾强筋,活血止血的功效。
  
  栗子的功效与作用
  
  1、板栗有助于预防心血管疾病
  
  板栗中富含丰富不饱和脂肪酸、钙、铁等矿物质及B族维生素,这些营养物质对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病有很好的预防作用,是预防心脑血管疾病的好食物。
  
  2、板栗有助于预防骨质疏松
  
  板栗的维生素C含量很高,维生素C在人体中有重要的作用,除了可以预防败血症之外,还能促进钙的吸收,所以多吃板栗有助于预防心脑血管疾病。
  
  3、板栗有助于强身健体
  
  板栗中有极高的糖、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质,以及维生素C、B1、B2等,有强身健体之用。
  
  4、板栗有助于缓解饥饿
  
  板栗含有较高的热量与糖分,可以快速补充流失的体力,缓解饥饿感,为机体提供能量。
  
  5、板栗能帮助口腔溃疡愈合
  
  板栗中富含核黄素,核黄素对口腔溃疡的愈合有很大的帮助,秋季燥热,容易口腔生疮,平日不妨吃些栗子,来抵御口腔溃疡,口疮等疾病。
  
  吃板栗需要注意是,生吃栗子不容易被消化,所以如果自己的肠胃不好的话,则最好不要生吃,以免发生滞气等现象。产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子。
  
  营养价值
  
  1、 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;
  
  2、 栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益;
  
  3、 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用;
  
  4、 栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。
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佛手瓜的功效与作用

  2021-01-21 佛手瓜的功效与作用,佛手瓜是葫芦科植物的一种,它的果实可以当蔬菜食用也可以和水果一样直接吃。它原产于墨西哥与中美洲,后来进入中国境内,它在我国的江南和云南地区有大面积种植。佛手瓜的外形与佛手十分相似,它口感脆嫩,味道甘甜,能为人体补充营养也能排毒强身。
  
  佛手瓜的功效与作用
  
  1、提高人体抗病能力
  
  佛手瓜是一种营养价值极高的食材,它不但含有丰富的水分,还含有多种人体必需的维生素,另外微量元素,核黄素以及胡萝卜素和叶酸,还有烟酸等物质,也是这种蔬菜中最重要的存在,它们被人体吸收以后,能促进人体代谢,加快人体内免疫细胞再生,经常食用可以让人体抗病能力明显提高。
  
  2、预防高血压
  
  佛手瓜是一种低热量低钠的食品,平时人们多吃一些,可以促进身体内钠盐的代谢,而且能扩张血管,促进血液循环,它对现代人类高发的高血压有明显预防作用,是最适合三高人群食用的健康蔬菜,除此以外,佛手瓜中还含有多种对人体有益的维生素和矿物质,能提高心脏功能减少心脏病发生。
  
  3、据《归经》等载,佛手并具治鼓胀发肿病,妇女白带病及醒酒作用,是配制佛手中成药的主要原料。
  
  4.增强人体抵抗力佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。
  
  5.经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜,心血管疾病患者和儿童可以经常吃佛手瓜。
  
  6.据医学研究报道,锌对儿童智力发能影响较大,缺锌儿童智力低下,常食含锌较多的佛多瓜,可以提高智力。
  
  7.佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症,尤其对男士性功能衰退有益。
  
  营养价值
  
  佛手瓜清脆,主要成分是硫胺素、维生素A、维生素E。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素30克、碳水化合物77克,还含有维生素C220毫克,核黄素0.1毫克,含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。此外还含有叶酸、泛酸、烟酸等。
  
  1、经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜,心血管疾病患者和儿童可以经常吃佛手瓜。
  
  2、据医学研究报道,锌对儿童智力发能影响较大,缺锌儿童智力低下,常食含锌较多的佛手瓜,可以提高智力。
  
  3、佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。
  
  4、佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症,尤其对男士性功能衰退有益。
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螃蟹不能和什么一起吃

  2021-01-21 螃蟹不能和什么一起吃,其实在吃螃蟹的时候也是需要注意一些事项的,那么食物不能螃蟹一起吃你们知道吗,在食用的时候需要注意哪些事项呢
  
  螃蟹不能和什么一起吃
  
  1.螃蟹与梨为什么不能同食?梨属性寒、味甘、微酸类食物,由于蟹亦属凉、利性食物,两者同食,伤人肠胃,所以不可同食。怕以两者忌同食,且对于脾胃虚寒之人更应注意。
  
  2.螃蟹与花生为什么不能同食?因为花生仁性味甘平,而且花生仁脂肪含量较高,油腻之物遇冷利的螃蟹极易导致腹泻,所以餐食中蟹与花生仁忌同时进食。
  
  3.螃蟹与香瓜为什么不能同食?香瓜又名 “甜瓜”,性味甘寒而滑利,能除热通便。香瓜的甜香令人心旷神怡,兼之它含有维生素A、C、B2及多种矿物质,可以促进血液循环、帮助消化、预防口干舌燥等功效。但两者若同时食用会有损肠胃,易致腹泻。所以螃蟹与香瓜忌同时食用。
  
  4.螃蟹与茄子为什么不能同食?茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止痛、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,与螃蟹忌同食。因为蟹肉性味为寒性,茄子甘寒滑利,两者的食物药性同属寒性,同食有损肠胃,会导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。
  
  5.螃蟹与柿子为什么不能同食?螃蟹与柿子两者皆为寒性类食物,对身体的健康来讲忌同食。螃蟹中含有较多蛋白质,吃螃蟹时吃柿子,蛋白质与柿子中的鞣酸相遇,可在人的胃中发生凝固,变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。所以柿子与螃蟹忌同时食用。
  
  6.螃蟹与冷饮为什么不能同食?夏季冷饮如冰水、冰激凌等寒凉之物,使肠胃温度降低,与螃蟹同食,必致腹泻。故食螃蟹后不宜饮冰水。
  
  7.螃蟹与泥鳅为什么不能同食?《本草纲目》云:“泥鳅甘平无毒,能暖中益气,治消渴饮水,阳事不起。”可见性温补,而螃蟹性冷利,功能与此相反,故二者不宜同吃。其生化反应亦不利于人体。
  
  螃蟹不能和什么水果一起吃
  
  1、蟹与柿子
  
  柿、蟹皆为寒性,二者同食,寒凉伤脾胃,体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,不易消化且妨碍消化功能。使食物滞留于肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。
  
  2、蟹与梨
  
  民间有食梨喝开水,可致腹泻之说。由于梨性寒冷,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。
  
  3、蟹与香瓜
  
  香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损于肠胃,易致腹泻。
  
  4、蟹与芹菜
  
  螃蟹和芹菜一起吃是有可能造成相互的蛋白质的吸收率下降从而影响到营养的吸收的。
  
  螃蟹虽然好吃,有营养,味道美味,但是不少的人都不知道螃蟹不能和柿子,梨,香瓜,芹菜一起食用,会引发一系列的问题,让自己痛苦,以上小编介绍的大家一定要记住哦。

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